原因は、いろいろ考えられるんですよ～。
膀胱が持っている、おしっこをためたり、ガマンしたりする機能は、成長する中で整ってくるんだけど、
●膀胱がまだ成長しきっていなくて、夜の間おしっこをためておけない
●寝ている間に、おしっこを濃くして量を減らすホルモンがうまくでていない
など、いろんな理由があります。
あとは一度治ってもストレスなどで再発するときもあります。

たしかに、そう思っちゃうよね。保育園や幼稚園に行くようになると、まわりの子と比べてしまって、不安になるのも分かります。
でも、夜尿（おねしょ）は悪いことじゃないし、かっこわるいことでもないんですよ。
それに、意外とおねしょしちゃう子って多いんです。だから、自分だけじゃないんだって、気をラクにしてほしいな！

治療の方法はいくつかあるんだけど、まずは、日常生活をどんなふうに過ごしているかを聞かせてもらって、生活習慣を見直すことから始めます。

★夜更かしや不規則な生活が続くと、体がリズムを作りにくいので、なるべく同じくらいの時間に起きる、寝る、ごはんを食べるなど、規則正しい生活ができるといいですね。
★夜飲んだ水分は寝ている間のおしっこになりますので、夕方からの水分は控えるようにしましょう。そのぶん、日中にたくさん飲んでください。朝や昼ごはんでしっかり補給して、夕ごはんの時に気をつけましょう。

塩分は、のどが乾く原因になりますから、要注意。特に、おみそ汁は意外と塩分が入っていますので、夕食時は飲まないようにアドバイスしています。

便秘や冷えも、原因になっている可能性があるんですよ。
それから、夜中に無理にトイレに起こすのはオススメしていません。眠るリズムが崩れたり、膀胱がおしっこをためにくくなったりします。
まずは、寝る前にトイレに行くことを習慣にしましょう。

夜尿症は悪いことではないので、ぜったいに怒らないでほしいんです。
膀胱って、気持ちとすごくつながっているところなんですよ。
だから、「自分はダメな子」と思ってしまうと、ストレスになる可能性があるので、「失敗しても大丈夫なんだ」とラクな気持ちになれるように、見守ってあげてほしいんです。
おねしょは根性論、精神論が原因ではありません。
「本人の意識が低い」とか、「育て方がいけない」なんて、まったく関係ないんですよ。
夜尿症が心配で、学校の宿泊行事に参加できなかったり、学校に行けなくなったりしてしまう子もいます。

「起こさない」「焦らない」「怒らない」「ほめる」「比べない」

これを大切に、家族で理解しあってほしいなと思っています。

一つは、薬物療法です。
抗利尿ホルモン薬は、尿を濃くすることで、量を少なくする作用を持っています。
抗コリン薬は、膀胱をリラックスさせて、おしっこを多くためられるようにします。
もう一つは、アラーム療法です。
これは、パンツに小さなセンサーを取りつけ、おしっこでパンツが濡れると、アラームが鳴るしくみです。
この目的は、夜中に起きてトイレに行くことではなく、アラームでおしっこが出はじめたことに気づいて起きること。これをくりかえす内に、だんだんとガマンできる時間が長くなっていくんですよ。