自由が丘ウロケアクリニック

「尿モレ講座 その②」

みなさん、こんにちは~、ウロちゃんだよ!
前回アヤ先生に教わった骨盤底筋体操、どうだった?
思いだしたときに、気軽にやれるのがいいよね♪
さて、今回も尿モレについてお届けしまーす。 どうしてモレちゃうの? 一般的に骨盤底筋が弱くなることが原因と言われてるんだ。特に、出産を経験した人はモレやすい傾向があるよ。体重の増加や便秘なども原因になる...

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