あけましておめでとうございます。 ウロケアクリニック佐藤です。 みなさん、年末年始はゆっくりできましたか？ 私は家族での～んびりおうちでお正月を過ごしました（＾＾） ですが、、、年明けさっそくぎっくり腰になってしまいました・・・ 産後ぎっくり腰になったため予防のために毎日ストレッチはしていたのですが・・・（ToT）   それはさておきストレッチつながりで、泌尿器領域では骨盤底筋体操という...

みなさんお久しぶりです（＾＾） 自由が丘ウロケアクリニック佐藤です。 ここのところ急に寒くなってきて体調崩していませんか。 今日の服装はどうしよう、何を着ようか、、と毎朝悩まされています。 自転車通勤なので思ったよりも寒くて後悔することが多々あります（笑）　。   そこで、急激に寒くなってくると増えるのが膀胱炎です！ 女性に冷えは大敵！と言いますが泌尿器的にも大敵！なのです。 そこで今か...

さて、今回取り上げるのは『骨盤臓器脱』だよー。 ちょっと難しい言葉だけど、「こつばんぞうきだつ」って読みまーす。 骨盤臓器脱って、いったいどういう病気なんだろう？ 今回もアヤ先生に聞いちゃうよ！ 骨盤臓器脱って、どういう病気？ アヤ先生、こんにちは！ 骨盤臓器脱って、あまり聞いたことないけど、どういう病気なの～？ たしかに耳慣れない人もいるかもしれませんね。 骨盤の...

こんにちは～！　新型コロナウィルスの影響で、自宅にいなくてはいけない時期が長く続いているけど、元気にしてますか～？ じっとしているとストレスが溜まっちゃうけど、お家の中で出来る範囲で身体を動かすなど、工夫してみよう～ さて、今回は子育てママさん達からアヤ先生もたくさん相談を受けるという「男の子のおちんちんトラブル」についてのお話だよー！ ほかのママさんと話したり、相談したりしにくい話題かもし...

皆さん、こんにちは！ 最近、「ブログを読みましたよ～」ってアヤ先生に言ってくれる人が増えたんだって！ わーい、うれしいな！！さて、前回に引き続き、今回も膀胱炎についてのお話だよ～。 前回、アヤ先生に教えてもらったよね。“自分が普段から持っている菌が、実は膀胱炎の原因にもなる”って。それを聞いてビックリしちゃった！さて、今回は膀胱炎のどんな話かな？ 膀胱炎の予防方法は、どうすればいい...

今回取り上げる病気は、「膀胱炎」だよ～。女性にとって、「おしっこの病気といえば膀胱炎」っていうイメージがあるよね！ 「かかったことがある」という人も多いんじゃないかな？でも、どういう病気？って聞かれると、ちゃんと分かってないかも……？そこで、ウロちゃんがちょっと調べてみました！ 膀胱炎って知られているけど、いったい、どんな病気？ 膀胱炎の症状といえば ・ おしっこをした時に痛みを...

皆さん、こんにちは～！ 仕事や学校もスタートしたね！ 年の始まり、元気に過ごしてる！？ 健康第一のためにも、2020年はぜひ、おしっこにも注目してほしいなっ。 さて、今回もウロケア女子会トークの後半をお届けするよ～！ おしっこケア情報も出てくるから、チェックしてね！ おしっこケアって、どうやるの？ 前回は、みなさんのおしっこ事情を教えてもらいました。 話してみると、意外とそれぞれ...

あけましておめでとうございまーす！！新しい年をどんなふうに迎えていますかー？　ウロちゃんは、お雑煮食べすぎちゃったよ～。 おしっこにまつわるアレコレや病気のことを更新している、このブログ。新年最初の更新は、じゃーん！　ウロケア女子会トークをお届けしまーす。普段からおしっこが気になっている人や、あまり関心がない人も集まってくれました～。いったい、どんな話が飛びだすかな？ みんなのおしっ...

皆さーん、“ウロちゃん”でーす。クリスマスや年末がいよいよ近づいてきたねー！　わーい、楽しみだなあ～☆　ハリキリすぎちゃうと、体調を崩しちゃうから、気をつけてね～。前回に引き続き、今回も「頻尿」について、アヤ先生にいろいろ聞いちゃうよ！頻尿って、「おしっこが近いこと」っていうイメージだったけど、いろんな原因や症状があるって分かって、目からウロコだったよー。（まだ読んでいない人は、ぜひ前回のブ...

みなさん、お元気ですか～？ 2019年も残すところ、あと１ヶ月になっちゃったね！おしっこにまつわる病気や疑問についての情報をお届けしているこのコラム、今月は「頻尿」を取り上げるよ～。 頻尿って、どういう状態？ 「頻尿」っていうのは、「頻」の字が入っている通り、トイレに何度も行っちゃうことだよ。どれくらいの回数だと、頻尿って言うようになるんだろう？ ちょっと調べてみました～。 ど...